Clik here to view.
Kvällsmat
Gokvällll! Nu ikväll har jag varit på gymmet, körde triceps och lite ben sen avslutade jag med lite intervaller. Sjukt vad jag blev svettig! Det bara rann från hela kroppen. Efter det åkte jag hem och...
View ArticleClik here to view.
Sätt ett realistiskt mål för din träning
Om man tränar gör man antagligen det av en speciell anledning. Vissa vill bli starka, samla, fasta eller för att det är kul. Jag känner att jag tränar endel för att jag tycker det är kul men samtidigt...
View ArticleClik here to view.
Härligt träningspass
Gokväll! Innan drog jag till gymmet en sväng och det var helt klart bra att jag gjorde det. När jag väl kom dit så blev jag peppad och det gick rätt bra idag Sprang lite och sen körde jag mage och lite...
View ArticleClik here to view.
Tränat
Nu ikväll har det varit riktigt kallt men det hindrar inte än för att vara ute, bara att ta på mer kläder. Jag och sigrid körde till byn och träffade anna och så var vi ute och gick 6km och sen gymmade...
View ArticleClik here to view.
Kämpa på, bara för att du kan
En bild från gymmet innan idag haha.. imorgon har vi innebandy och ska till gymmet innan (om jag hinner) och förhoppningsvis köra axlar. Axlar är det roligaste passet jag vet, sen kommer nog biceps och...
View Article
